유모바일 INSIDE 소식 3줄 요약!
💜 휴대폰, 스마트폰 관련 질병 증상 및 예방 방법
💜 U+유모바일 휴대폰 질병 보험 런칭 소식
💜 U+유모바일 휴대폰 질병 보험 가입 방
안구건조증, 일자목·거북목 증후군, 손목터널 증후군 등 스마트폰 관련 각종 질병 환자가 해를 더해갈수록 늘어나고 있다는 사실, 알고 계신가요? 2021년 기준으로 스마트폰 관련 6대 질병의 국내 환자 수는 총 586만 명, 건강보험이 적용된 의료비는 총 5871억 원대에 육박한다고 합니다.
2022 통계청 생활시간조사에 따르면 개인의 하루 평균 스마트폰 사용 시간은 1시간 31분으로 1년으로 계산하면 약 553시간이나 되는데요. 평균 80세 정도인 수명을 감안할 때, 성인이 된 20살부터 80세까지 중 1,407일을 스마트폰을 보는 데 사용한다는 사실! 이렇게 숫자로 보니까 너무 놀라운데요.
어느새 아침에 눈을 뜨는 순간부터 잠드는 순간까지 우리의 손에서 떠나질 않는 스마트폰. 이제 우리에게 스마트폰 없는 삶은 상상하기 어려워진 게 사실입니다. 그렇다면 우리의 삶과 가까운 스마트폰, 건강하게 사용하는 것이 무엇보다 중요하겠죠? 오늘은 스마트폰 질병을 예방하기 위한 방법과 U+유모바일 고객분들을 위해 출시한 알뜰폰 업계 최초 휴대폰 질병 보험에 대해 알려 드릴게요.
대표적인 스마트폰 관련 질병 증상 및 예방 방법
스마트폰으로부터 건강을 지키기 위해서는 건강한 사용 습관을 길러야 합니다. 대표적인 휴대폰 질병을 예방할 수 있는 방법, 함께 살펴볼까요?
▶ 일자목·거북목 증후군
스마트폰 사용뿐만 아니라 장시간 같은 자세로 앉아있는 직장인 분들에게 가장 쉽게 찾아볼 수 있는 증상이죠. 증상이 심해질 경우 목디스크나 관절 손상 등이 생길 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 자리에 앉아서, 또는 걸어 다니면서 스마트폰을 내려다보지 않도록 하는 게 중요합니다. 또한 오랜 시간 앉아있어야 할 경우 한 시간에 한 번씩 서있거나 가볍게 걸으면서 목과 어깨 스트레칭을 해주는 게 좋아요.
▶ 안구건조증
컴퓨터와 휴대폰을 자주 사용하는 현대인의 생활 습관은 눈을 쉽게 피로하게 하죠. 눈에 이물감이나 화끈거림, 뻑뻑함 등이 느껴진다면 안구건조증을 의심해 봐야 하는데요. 안구건조증을 예방하기 위해서는 주변 환경의 적정 습도를 유지하고, 충분한 수면을 취하는 것이 필요합니다. 또 스마트폰이나 모니터를 장시간 사용한다면 중간중간 안구 스트레칭을 하거나 먼 곳을 바라봐 주는 게 좋아요. 안구 스트레칭은 눈을 감고 눈동자를 상하좌우로 10회 이상 움직여 주면 됩니다.
▶ 손목터널증후군
손목을 이루는 뼈와 인대로 형성된 수근관이 좁아지거나 압박을 많이 받으면 그곳을 지나가는 정중신경이 손상되어 손바닥과 손가락에 이상 증상이 나타나게 되는데요. 이를 손목터널증후군이라고 합니다. 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 시간이 많을수록 손목에 무리가 갈 수밖에 없는데요. 손에 휴식을 주는 것이 가장 좋은 예방 방법이며, 수시로 스트레칭을 해주는 것도 중요합니다. 또 평소 손목에 통증이 있는 편이라면 손목 보호대를 사용하는 것도 도움이 됩니다.
U+유모바일 휴대폰 질병 보험 가입 방법
평소 생활 습관을 잘 관리하더라도 질병은 늘 예기치 않게 찾아오는 법이죠. 스마트폰 질병을 대비하기 위해 우리가 할 수 있는 것이 하나 더 있는데요! 바로 휴대폰 질병 보험입니다.
U+유모바일은 고객님의 소중한 건강을 지키기 위해 알뜰폰 업계 최초로 ‘휴대폰 질병 보험’을 런칭했습니다. 만 25세 이상 만 60세 미만 U+유모바일 고객님이라면 누구나 가입할 수 있고, 눈/귀/손목/허리 등 스마트폰 사용과 관련된 59개 질환을 폭넓게 보장 받으실 수 있습니다.
보험 가입 시 시각 질환, 청각 질환, VDT 질환(거북목·일자목), 척추 질환에 대한 수술 보험금을 보장받을 수 있고, 보장 기간(2년)에 대한 보험료를 일시납하시면 됩니다. 연령에 따라 보험료는 조금씩 차이가 있는데요, 2년 보험료 최대 금액이 8천원을 넘지 않는다는 사실!
여기서 U+유모바일 고객님들을 위한 엄청난 꿀팁! U폰캐시로 휴대폰 질병 보험료를 100% 납부할 수 있는데요. 아직 U폰캐시가 없는 분이라면 지금 U+유모바일 다이렉트몰에서 마케팅 활용 동의하시면 U폰캐시를 바로 받으실 수 있답니다.
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교보 휴대폰 질병보험 | U+유모바일
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오늘은 U+유모바일에서 알뜰폰 업계 최초로 선보이는 휴대폰 질병 보험에 대해 소개해 드리고, 건강한 스마트폰 사용을 위한 방법도 함께 살펴봤습니다 :) 우리의 일상과 뗄래야 뗄 수 없는 스마트폰, 앞으로 더욱 건강하고 똑똑하게 사용하시길 바랄게요!
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준법감시인확인필 1-2404-40 전사마케팅팀(2024-04-09 ~ 2025-04-08)
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